Отрицательные Продукты Калории & Потеря веса

Вы получаете вес, когда Ваше потребление калории - больше чем Ваши расходы калории. Но если это уравнение калории полностью изменено, то оно приводит к "отрицательной калории" баланс в Вашем теле. В этом отрицательном случае калории Вы расширяете больше калорий чем youtake в, приводя к уменьшению в сохраненных калориях в formof жире тела, и Вы испытываете потерю веса. Приблизительно 10 % ежедневного теплового потребления используются, чтобы обработать продукты в теле. Вы canexpand больше, делая физические действия.

Есть определенные продукты, которые показывают, что becausethe тело эффекта отрицательной калории должно расширить больше энергии извлечь калории из thesefoods. Отрицательные продукты калории нуждаются в большем количестве калорий, чтобы сломать downthe продукты и обзор чем калории, которые фактически содержат продукты. Дополнительные калории подняты от сохраненного жира в теле. Thusthe отрицательные продукты калории (может также быть назван как минус калория foodsor полные горящие продукты) идеальны для того, чтобы уменьшить жир тела и для того, чтобы худеть.

Позвольте нам брать пример. Часть десерта, состоящего из 300 калорий, может потребовать, чтобы только 150 калорий были переварены нашим телом, приводящим к чистой выгоде 150 калорий, которая добавлена к нашему жиру тела! Так, если Вы eat100 калории пищи, которая требует 150 калорий к обзору, тогда Вы сожгли дополнительные 50 калорий просто при еде той пищи. Эти 50 калорий израсходованы от сохраненного жира в Вашем теле!

Эти продукты широко доступны в природе. Некоторые из продуктов от списка отрицательных продуктов калории (приблизительно 100 в числе): спаржа, брокколи, свеклы, капуста, цветная капуста, сельдерей, огурец, морковь, чеснок, папайя, шпинат, репа, кабачок, яблоки, апельсины, салат, грейпфрут, ананасы, земляника, и малины.

У Вас есть разрешение опубликовать эту статью в Ваших вебсайтах, ezines orelectronic публикация, пока часть используется в ее entiretyincluding коробка ресурса, все гиперссылки (HTML clickable) и ссылки и информация авторского права


-------------------------------------------------------

Для получения дополнительной информации об отрицательной калории продукты посещают вебсайт

--------------------------------------------------------